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Zucchininudeln mit Linsenbolognese

Zucchininudeln mit Linsenbolognese

  • KochZucchini
ca. 24,00 € * / Kiste
  • (24,00 € / Kiste)
  • inkl. 7% MwSt.


geplanter Inhalt

  • Basilikum
    Basilikum DE, Demeter
    1 Stk
  • Tomaten Cherry-Datteltomaten 250g
    Tomaten Cherry-Datteltomaten 250g ES, EG-ÖKO
    1 Stk
  • b*Tomaten Passata
    b*Tomaten Passata IT, Anerkennung nach EG-VO
    1 Stk
  • Tomatenmark 22% 130g
    Tomatenmark 22% 130g DE, EG-ÖKO
    1 Stk
  • Soja Cuisine
    Soja Cuisine IT, EG-ÖKO
    1 Stk
  • Rezepte Zucchininudeln
    Rezepte Zucchininudeln
    1 Stk
  • Zwiebeln gelb, 250g
    Zwiebeln gelb, 250g DE, Demeter
    1 Stk
  • Zucchini grün
    Zucchini grün IT, EG-ÖKO
    4 Stk
  • Rote Linsen
    Rote Linsen NL, Anerkennung nach EG-VO
    1 Stk


Beschreibung
Zoodles sind schon länger fester und gesunder Bestandteil der veganen Küche. Die "selbstgeschälten" Zucchininudeln... mehr anzeigen

Zoodles sind schon länger fester und gesunder Bestandteil der veganen Küche. Die "selbstgeschälten" Zucchininudeln verpaaren sich hier mit Tomatensoße und herzhaften Linsen. Dank der Sojasahne zergeht die fruchtig-cremige Linsenbolognese auf der Zunge. Die frischen Basilikumblätter geben der Soße einen besonderen Pfiff.

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3 Portionen

Zubereitungszeit: ca. 30 Min.

Zutaten (Inhalt der KochKiste):

  • 3–4 Zucchini (je nach Größe)
  • 225 g rote Linsen
  • 1 ½ Zwiebeln
  • 375 g Cherry-Strauchtomaten
  • 700 g passierte Tomaten
  • 4 ½ EL Tomatenmark
  • 150 g Sojasahne (Sojacreme Cuisine)
  • Basilikum

Zusätzlich benötigen Sie:

  • 2 EL Öl
  • Salz und Pfeffer
  • Käseersatz (nach Belieben)


Alle Zutaten der KochKiste werden als einzelne Produkte in Ihrem Warenkorb aufgelistet. So haben Sie die Möglichkeit, Zutaten, die Sie schon zu Hause haben, zu entfernen, noch weitere Produkte zu bestellen oder die Mengenangaben für weitere Portionen anzupassen. Am gewohnten Liefertag bringt Ihnen unser Fahrer die Bio-KochKiste direkt bis an die Haustür. Wir empfehlen, die frischen Produkte nach Erhalt schnellstmöglich zu verarbeiten.


Das ausführliche Rezept legen wir für Sie bei der Auslieferung bei.
Sie können sich das Rezept aber auch gerne hier herunterladen:

Rezept


Bitte beachten Sie: Achten Sie bei der Zubereitung auf die Mengenangaben des Rezepts. ­Die gelieferten Einheiten können abweichen. Je nach Verfügbarkeit der Produkte können in Einzelfällen Erzeuger oder Hersteller variieren.

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Tomatenmark 22% 130g
  • Zwergenwiese
  • EG-ÖKO
Tomatenmark 22% 130g
1,69 € * / 130g
1 * 130g (1,30 € / 100g)


Tomatenmark 28% Tr.M.200g, Tube
  • Rapunzel
  • Anerkennung nach EG-VO
Tomatenmark 28% Tr.M.200g, Tube
2,49 € * / 200g
1 * 200g (1,25 € / 100g)



6

Basilikum
  • Lebensbaum
  • Demeter
Basilikum
2,29 € * / 15g
1 * 15g (15,27 € / 100g)


Meersalz Atlantik grob
  • Naturata
  • nicht durch EU-Öko-Vo geregelt
Meersalz Atlantik grob
2,29 € * / 500g
1 * 500g (4,58 € / 1 kg)


Meersalz Atlantik, Rapunzel
  • Rapunzel
  • nicht durch EU-Öko-Vo geregelt
Meersalz Atlantik, Rapunzel
1,99 € * / 500g
1 * 500g (3,98 € / 1 kg)


Pfeffer schwarz gemahlen
  • Lebensbaum
  • Anerkennung nach EG-VO
Pfeffer schwarz gemahlen
3,49 € * / 50g
1 * 50g (6,98 € / 100g)


Pfeffer schwarz, ganz
  • Lebensbaum
  • Demeter
Pfeffer schwarz, ganz
3,49 € * / 50g
1 * 50g (6,98 € / 100g)


Ur Salz grob für die Mühle
  • Erntesegen
  • nicht durch EU-Öko-Vo geregelt
Ur Salz grob für die Mühle
1,99 € * / 300g
1 * 300g (6,63 € / 1kg)







Füllmenge
Kiste

Hersteller
KochZucchini


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